0%
Jestem DDA i od kilku lat cierpiałam na stany lękowe. W internecie natrafiłam na informacje na temat EFT, zaciekawiła mnie ta forma terapii i postanowiłam z niej skorzystać, choć przyznam się, że w początkowych sesjach podchodziłam do tej metody z dużą dozą nieufności i dystansem. Na pracę z EFT tak naprawdę otworzyłam się w momencie, kiedy zaufałam Pani Kasi, kiedy poczułam się bezpiecznie, kiedy zrozumiałam, że mogę Pani Kasi powiedzieć o moich najskrytszych przeżyciach, a ona mnie nie oceni, nie odrzuci, tylko, że chce mi po prostu pomóc. Tak więc, uważam też, że to osoba Pani Kasi w tym początkowym okresie terapii odegrała dla mnie ważną rolę. Moim zdaniem Pani Kasia jest świetnym psychologiem, osobą przed którą łatwo się otworzyć, której łatwo zaufać, która w trakcie każdej sesji towarzyszyła mi wspierała mnie w podróży najciemniejsze zakątki mej psychiki. Przy niej nie bałam się tych „wypraw”. Dzięki sesjom EFT odkryłam siebie na nowo. Czuję się sama ze sobą coraz lepiej. Zaczynam siebie powoli akceptować (z czym miałam ogromny problem). Początkowo moje zmiany były mało zauważalne, ponieważ miałam wiele rzeczy do przepracowania. Ale z każdą sesją widziałam zmiany w postrzeganiu samej siebie i otaczającego mnie świata. Więcej widzę, więcej rozumiem :))) Wiem, że przede mną jest jeszcze długa praca, ale już jej się nie boję i wierzę w to, że może być tylko lepiej :))) Z własnego doświadczenia mogę powiedzieć, że terapia przez Skype jest tak samo skuteczna jak terapia „twarzą w twarz”. Z czystym sumieniem mogę polecić tą formę terapii.